美容の味方

エアロバイクと男性

近年、サジードリンクが女性の美容に良いと評判です。このサジーというのは、モンゴルに生えている落葉性低木に実るオレンジ色の実のことです。サジードリンクは、この実から作ったジュースのことです。 なぜサジーが美容に良いかというと、ビタミンCが圧倒的に多く含まれているからです。含まれているビタミンCは、イチゴの14倍、キウィの13倍、レモンの9倍です。なので、こまめに摂取することで、シミを改善して美白効果が得られます。 また、サジーにはビタミンEもほうれん草の約4倍含まれています。ビタミンEには、余分な活性酸素を撃退する抗酸化力があります。よって、シミ、シワを防ぐアンチエイジング効果、肌荒れの予防などに役立ちます。またビタミンEは、不妊にも効果があります。

サジージュースは、とても女性の美容に良いといわれています。しかし、実は人によっては、飲みにくいと感じる方も多くいます。 そこで、ここではサジードリンクを美味しく飲むためのコツをお教えします。まず美味しく飲むためには、ヤクルトなどの乳酸系飲料と混ぜると良いです。乳酸菌飲料の甘い味と合わさって、違和感なくおいしく頂くことができます。 その他にも、オレンジジュースを混ぜてみても美味しいです。オレンジジュースとサジーは柑橘系同士なので、違和感なく調和します。サジーの独特な香りが弱まり、酸味がマイルドになって飲みやすくなります。 最後におすすめの飲み方は、牛乳と混ぜることです。牛乳と混ぜることで、酸味がよわらかくなり飲みやすくなります。